Pickleball là một môn thể thao mới thu hút rất nhiều người tập luyện ở Việt Nam, đặc biệt là phụ nữ. Đây là một môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông, với sân đấu và trang thiết bị dễ tiếp cận. Pickleball giúp rèn luyện sức khỏe, nhanh nhẹn và mang lại niềm vui trong trò chơi thể thao.
Pickleball – Môn thể thao mới thu hút phụ nữ Việt Nam
Pickleball là một môn thể thao mới thu hút rất nhiều người tập luyện ở Việt Nam, đặc biệt là phụ nữ. Đây là một môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông, với sân đấu và trang thiết bị dễ tiếp cận. Pickleball giúp rèn luyện sức khỏe, nhanh nhẹn và mang lại niềm vui trong trò chơi thể thao.
( Ảnh: Ngoisao )
Một môn thể thao mới thu hút phụ nữ Việt Nam
Pickleball là một môn thể thao mới đã đến Việt Nam và thu hút rất nhiều người tập luyện, đặc biệt là phụ nữ.
Pickleball xuất hiện lần đầu tại bang Washington, Mỹ vào năm 1965 và là môn thể thao phát triển nhanh nhất thế giới trong những năm gần đây. Môn thể thao này đã có mặt tại Việt Nam từ năm 2018, nhưng chỉ được biết đến rộng rãi trong nửa năm gần đây.
Mô tả về Pickleball
Pickleball là một môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông. Sân đấu pickleball có kích thước tương tự như sân cầu lông, dài 13,41 m và rộng 6,1 m. Lưới giữa sân có chiều cao 0,86 m. Sân pickleball còn có một khu vực đặc biệt được gọi là ‘kitchen’, có kích thước 2,1×6,1 m. Tại khu vực này, người chơi không được phép volley ngay mà phải chờ bóng nảy lên trước khi đánh sang phần sân đối diện.
Vợt pickleball có thiết kế giống vợt bóng bàn, được làm từ các vật liệu nhẹ như composite hoặc graphite. Bóng pickleball được làm từ nhựa và có lỗ.
Cách chơi và quy tắc của Pickleball
Người chơi pickleball có thể dễ dàng mua vợt qua mạng hoặc tại các cửa hàng thể thao. Giá vợt dao động từ vài trăm nghìn đồng đến vài triệu đồng, còn giá bóng tập và bóng thi đấu lần lượt là khoảng 30.000 đồng và 70.000 đồng mỗi quả.
Pickleball có thể chơi ở nội dung đơn (mỗi bên một người) và đôi (mỗi bên hai người). Trận đấu thường kéo dài trong ba set, với bên nào đạt mốc 11 điểm trước và hơn đối thủ ít nhất hai điểm sẽ giành chiến thắng.
Người chơi giao bóng chéo về phần sân đối diện như trong tennis. Sau khi giao bóng, bên nhận bóng phải để bóng nảy lên trước khi trả lại. Tiếp theo, bên giao bóng cũng phải để bóng nảy lên trước khi đánh trở lại. Điểm được ghi khi đối thủ không trả được bóng hoặc vi phạm các quy tắc của trò chơi, và chỉ bên giao bóng mới có thể giành điểm. Trong trường hợp bên giao bóng không trả được bóng hoặc mắc lỗi, đối thủ có quyền giao bóng.
Lợi ích và sự phổ biến của Pickleball
Nguyễn Đào, 47 tuổi, một người chơi tennis đã chuyển sang pickleball được 5-6 tháng. Chị cho biết rằng pickleball là một môn thể thao dễ chơi và chị chỉ cần một vài buổi tập để có thể chơi thành thạo và tham gia các giải đấu.
Trần Quang Khải, chủ nhiệm CLB Pickleball Trung tâm VHTT Cầu Giấy, Hà Nội, từng chơi bóng bàn và tennis trong 20 năm trước khi chuyển sang pickleball. Anh cho biết rằng pickleball là một môn thể thao nhẹ nhàng hơn và phù hợp với người lớn tuổi. Môn thể thao này yêu cầu sự nhanh nhẹn và khéo léo trong phòng thủ, tăng tốc đột biến trong tấn công và tạo ra những tình huống sáng tạo và hấp dẫn.
Pickleball không chỉ thu hút người chơi nghiệp dư mà còn có sự tham gia của các vận động viên chuyên nghiệp. Tay vợt Lã Xuân Hậu, người từng vô địch đôi nam tennis quốc gia, cũng đã chuyển sang chơi pickleball.
Pickleball ở Việt Nam
Hiện tại, có khoảng 40 sân tập pickleball chuyên biệt ở Hà Nội và hơn 200 sân ở TP HCM, cùng với các sân tự phát khác trên toàn quốc. Môn thể thao này phù hợp với mọi lứa tuổi, từ trẻ em 6 tuổi đến người già 70-80 tuổi.
Pickleball đang trở thành một môn thể thao phổ biến và thu hút sự quan tâm của nhiều người tại Việt Nam, đặc biệt là phụ nữ. Đây là một cơ hội tuyệt vời để rèn luyện sức khỏe và tận hưởng niềm vui của trò chơi thể thao.
